Nástroje titánů

Návyky a taktiky výjimečných osobností, miliardářů a světových ikon

Tim Ferriss

Běžně
Běžná cena je maloobchodní cena, za kterou je kniha obchodována na knižním trhu.
Cena

skladem

Formát
Cena

ihned ke stažení

Slevy zvýhodněných balíčků jsou kalkulovány z běžné ceny, za kterou je kniha obchodována na knižním trhu

Autor světových i českých bestsellerů Tim Ferriss dva roky zpovídal osobnosti, které ve svých oborech dosahují špičkových výkonů – od hollywoodských hvězd a vítězů olympiád až po legendy Silicon Valley. Z rozhovorů, které si jako podcasty stáhly desítky milionů lidí, pak vydestiloval sbírku praktických lifehacků, které nenajdete nikde jinde.

O knize

„Za poslední dva roky jsem ve svém podcastu Tim Ferriss Show vedl rozhovory s více než 200 osobnostmi, které jsou špičkami ve svých oborech. Patří mezi ně jak supercelebrity (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger a další) a sportovci, tak třeba legendární velitelé speciálních jednotek nebo biochemici pohybující se spíš na černém trhu. Pro většinu mých hostů to bylo poprvé, kdy souhlasili s dvou- nebo tříhodinovým rozhovorem.

Můj podcast se od ostatních odlišuje důrazem na praktické detaily. Je to vidět na otázkách. Například: Co tihle lidé dělají každé ráno v prvních šedesáti minutách? Jak vypadají jejich tréninkové rutiny a proč? Co je největší ztrátou času pro nováčky v jejich oboru? Jaké potravinové doplňky denně berou?

Všechno na stránkách této knihy jsem nějakým způsobem prověřil, prozkoumal a aplikoval ve svém vlastním životě. Desítky těchto taktik a přístupů jsem použil při jednáních, kde šlo o hodně, při velkých obchodních transakcích nebo na velmi rizikových místech. Popsané nástroje mi vydělaly miliony dolarů a ušetřily roky marného snažení a frustrací.“

V této unikátní knize se mimo jiné dozvíte
  • Jaké psychologické triky používal Arnold Schwarzenegger, aby rozhodil své soupeře.
  • Co jsou nejlepší nástroje pro usnutí a spánek podle neurologa a inovátora Adama Gazzaleye.
  • Jak vytěžit maximum z minima jako režisér Robert Rodriguez.
  • Jak klást ty správné otázky jako spisovatel a novinář Malcolm Gladwell.
  • Jak překonat tvůrčí krizi podle hudebního producenta Ricka Rubina.

Titáni vám také prozradí:

  • Jakou nejlepší investici peněz, času nebo energie udělali.
  • Proč jsou životní cíle pro lůzry a proč mají vítězové raději „systém“.
  • Jak hacknout Kickstarter, co je to „zákon tisíce skutečných fanoušků“ a jak vás dovede k marketingovému úspěchu.
  • Proč fungují afirmační rituály a kdo je s úspěchem používá.
  • Jak nervově labilní superhrdinové překonávají stres, nervozitu a pesimistické myšlenky.
Parametry
Název původní knihy:Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers
Překladatel:Jaromír Vicari, Kateřina Ešnerová
Edice:Hvězdy
Počet stránek:692
Počet ilustrací:87
Vazba:pevná
Barevnost:černobílá
ISBN:978-80-7555-039-2
Katalogová cena:699 
E-shopová cena:594 
Dostupné formáty:tištěná, e-kniha
E-kniha:499 
Formáty e-knihy:epub, mobi, pdf
Řekli o knize

„Nástroje titánů jsou perfektní četba pro lidi, kteří se obsesivně snaží zvýšit svou produktivitu.“ – Financial Times

„Nejvíc se mi líbí ta myšlenka vytáhnout z úspěšných a chytrých lidí jejich nejlepší životní hacky. Novináři se jich na to neptají, sami o nich nemluví – musel přijít Tim, aby ty poklady vytáhl na světlo.“ – Tomáš Baránek, lifehacker & nakladatel

„Skutečně praktická a inspirující příručka, jak být tou nejlepší verzí sebe sama.“ – BookPage

Obsah

PŘEDMLUVA ix
NA RAMENOU VELIKÁNŮ xi
ČTĚTE NEJDŘÍV – JAK ZACHÁZET S TOUHLE KNÍŽKOU xvi

Část 1: Zdraví

  • Amelia Boone 2
  • Rhonda Perciavalle Patrick, PhD 6
  • Christopher Sommer 9
  • Dominic D’Agostino 21
  • Patrick Arnold 35
  • Joe De Sena 38
  • Wim „ The Iceman“ Hof 41
  • Jason Nemer 46
  • Dr. Peter Attia 59
  • Justin Mager, MD 72
  • Charles Poliquin 74
  • Pavel Tsatsouline 85
  • Laird Hamilton, Gabby Reece a Brian MacKenzie 92
  • James Fadiman 100
  • Martin Polanco a Dan Engle 109
  • Kelly Starrett 121

  • Paul Levesque (Triple H) 127
  • Jane McGonigal 130
  • Adam Gazzaley 133

  • Tematické kapitoly
  • Silný jako gymnasta 14
  • Sudová sauna Ricka Rubina 45
  • Akrojóga – thajská masáž a let 52
  • Rozbor sportu a dovedností v otázkách 57
  • Tahák slow-carb diety 81
  • Moje šestidílná tělocvična v tašce 83
  • 5 nástrojů pro rychlejší usnutí a lepší spánek 136
  • 5 ranních rituálů, které mi pomáhají zvládnout den na jedničku 141
  • Základy tréninku mysli 146
  • Tři tipy od průkopníka Googlu 151
  • Trenér Sommer – jediné rozhodnutí 156

Část 2: Bohatí

  • Chris Sacca 160
  • Marc Andreessen 165
  • Arnold Schwarzenegger 171
  • Derek Sivers 178
  • Alexis Ohanian 188
  • Matt Mullenweg 196
  • Nicholas McCarthy 202
  • Tony Robbins 204
  • Casey Neistat 211
  • Morgan Spurlock 215
  • Reid Hoffman 222
  • Peter Thiel 226
  • Seth Godin 231
  • James Altucher 239
  • Scott Adams 253
  • Shaun White 262
  • Chase Jarvis 271
  • Dan Carlin 275
  • Ramit Sethi 278
  • Alex Blumberg 295

  • Ed Catmull 301
  • Tracy DiNunzio 305
  • Phil Libin 307
  • Chris Young 310
  • Daymond John 315
  • Noah Kagan 317
  • Kaskade 321
  • Luis von Ahn 323
  • Kevin Rose 331
  • Neil Strauss 338
  • Mike Shinoda 343
  • Justin Boreta 347
  • Scott Belsky 351
  • Peter Diamandis 360
  • Sophia Amoruso 366
  • B. J. Novak 368

  • Tematické kapitoly
  • Tipy k produktivitě pro neurotiky, maniakálně depresivní a bláznivé (jako jsem já) 191
  • Jak vypadá můj ranní deník 218
  • Jak absolvovat praktické MBA 243
  • Zákon kategorie 267
  • Tisíc skutečných fanoušků – na druhý pohled 284
  • Jak hacknout Kickstarter 291
  • Moje výbava na nahrávání podcastů 298
  • Strategie plátna 326
  • Emoční investování 334
  • Jak získat svou svobodu 354
  • Jak říct „ne“, když na tom opravdu záleží 374

Část 3: Moudří

  • BJ Miller 390
  • Maria Popova 396
  • Jocko Willink 402
  • Sebastian Junger 410
  • Marc Goodman 414
  • Samy Kamkar 417
  • Generál Stanley McChrystal a Chris Fussell 425
  • Shay Carl 431
  • Will MacAskill 436
  • Kevin Costner 441
  • Sam Harris 444
  • Caroline Paul 449
  • Kevin Kelly 460
  • Whitney Cummings 467
  • Bryan Callen 473
  • Alain de Botton 476
  • Cal Fussman 485
  • Joshua Skenes 489
  • Rick Rubin 491
  • Jack Dorsey 499
  • Paulo Coelho 501
  • Ed Cooke 507
  • Amanda Palmer 510

  • Eric Weinstein 513
  • Seth Rogen a Evan Goldberg 521
  • Margaret Cho 528
  • Andrew Zimmern 530
  • Rainn Wilson 533
  • Naval Ravikant 536
  • Glenn Beck 543
  • Tara Brach 545
  • Sam Kass 548
  • Edward Norton 551
  • Richard Betts 553
  • Mike Birbiglia 556
  • Malcolm Gladwell 562
  • Stephen J. Dubner 564
  • Josh Waitzkin 567
  • Brené Brown 576
  • Jason Silva 579
  • Jon Favreau 582
  • Jamie Foxx 594
  • Bryan Johnson 599
  • Brian Koppelman 603
  • Robert Rodriguez 618
  • Sekou Andrews 632

  • Tematické kapitoly
  • Nástroje hackera 419
  • Dickensovský proces – co vás stojí vaše přesvědčení? 439
  • Mé oblíbené cvičení: vytyčování strachu 453
  • Tak tohohle jsem se tak bál? 464
  • Nicnedělání: manifest 479
  • Soundtrack mistrů 496
  • Spisovatelský odrazový můstek od Cheryl Strayed 505
  • 8 taktik, jak na hatery 524
  • Sklenice báječnosti 560
  • Proč je v životě potřeba čas od času zvolnit 573
  • Testování „nemožného“: 17 otázek, které mi změnily život 584
  • Několik praktických úvah o sebevraždě 606
  • „Dobrá“ 630

ZÁVĚR 633
25 NEJOBLÍBENĚJŠÍCH DÍLŮ THE TIM FERRISS SHOW (SHOW TIMA FERRISSE) 636
MÉ BLESKOVÉ OTÁZKY 639
KNIHY, KTERÉ HOSTÉ NEJČASTĚJI DOPORUČUJÍ NEBO DÁVAJÍ JAKO DÁREK 641
OBLÍBENÉ FILMY A TELEVIZNÍ SERIÁLY 657
PODĚKOVÁNÍ 663

O autorovi

TIMOTHY FERRISS je autorem bestsellerů Čtyřhodinový pracovní týden, Čtyřhodinové tělo a Čtyřhodinový šéfkuchař, ale především neúnavným experimentátorem a hledačem těch nejefektivnějších cest k cíli. Jak se nejrychleji, nejsnadněji a nejzábavněji naučit jakýkoli jazyk, špičkově vařit, vydělávat peníze nebo tančit tango s nejvíce otočkami za minutu na světě? To jsou otázky, které „lidského pokusného králíka“ Ferrisse vždy zajímaly.

Tim je označován za jednoho z „nejinovativnějších lidí v byznysu“ a podle Forbesu jeho jméno patří k těm, „která musíte znát“. Zařadil se mezi první investory a poradce společností Uber, Shopify, Alibaba a dalších. Podcast Tim Ferriss Show mu vysloužil přezdívku „Oprah Winfreyová zvukových podcastů“; Timův blog http://www.fourhourblog.com má každý měsíc přes milion čtenářů a jeho účet na Twitteru @tferriss je podle webu Mashable jedním z pěti „povinně sledovaných“ účtů pro podnikatele. Od roku 2003 je Tim hostujícím přednášejícím na Princetonské univerzitě. Žije v San Francisku.