Jak se zbavit zlozvyků a naopak si osvojit ty nové, lepší? Otázka, na kterou existují různé odpovědi, ale jen jedna bude fungovat: musíte na tom pracovat po jednom procentu denně.

Jsou naše osobnosti utvářeny více svým prostředím, či za vše můžou vrozené dispozice? Odpověď je trochu nepohodlná. V knize Kód života se poutavou a srozumitelnou formou dozvíte o základech genetiky i možnostech prevence onemocnění, dopadu nejnovějších poznatků autorova výzkumu na další obory a nejspíš vás donutí přehodnotit názory na rodičovství, vzdělávání a události formující život.

Národy, podobně jako lidé, procházejí krizemi. Existují mezi řešením krizí jednotlivců a států paralely? Mohou poznatky terapeutů pomoci při řešení národních krizí? Diamondova kniha je nejen přínosem pro pochopení moderní historie, ale i jeho nejosobnější knihou odhalující principy zvládání osobních krizí.

Jak používat technologie a přitom potlačit naše digitální závislosti. Digitální minimalismus je způsob používání technologií, při němž se soustředíte pouze na malý počet pečlivě vybraných a optimalizovaných digitálních aktivit.